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 besoin d'aide pour remise en forme

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streum
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MessageSujet: besoin d'aide pour remise en forme   besoin d'aide pour remise en forme Icon_minitimeJeu 9 Juin 2011 - 11:26

suite a ma présentation,je vous fais par de mon souhait,j'ai besoin de conseil pour un remise en forme suite a une opération ernie discale l4 l5,je souhaite debuter trés lentemant et augmenté le régime a partir de septembre,je voudrais savoir dans quel sport je peux m'orienté suite a cette opération,merci
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