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 Petit aide niveau musculation

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PHOENIX
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MessageSujet: Re: Petit aide niveau musculation   Lun 21 Sep 2009 - 19:14

...oh !!!tres jolie jeux de mot,tres fin !!! 3 sous dans la cagnote...

_________________
+10500....NO PAIN ,NO GAIN

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italiano
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MessageSujet: Re: Petit aide niveau musculation   Lun 21 Sep 2009 - 19:22

PHOENIX a écrit:
...oh !!!tres jolie jeux de mot,tres fin !!! 3 sous dans la cagnote...


Comme dirait Maitre Capello

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Ma femme ma vie mon bonheur !!!!
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MessageSujet: Re: Petit aide niveau musculation   Lun 21 Sep 2009 - 19:24

italiano a écrit:
PHOENIX a écrit:
non mais on se fait plus chier a soulever des poids ,y a la methode lafay !!!!


alors on lafay ????



Ho !!!!! Bien joué ca Tony !!!!!!

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Aussi grand et fort qu’tu sois, la vie t’mettra à genoux
et t‘laissera comme ca en permanence si tu l’a laisse faire !
Toi, moi, n’importe qui, personne ne frappe aussi fort que la vie !

C’est pas d’être un bon cogneur qui compte, l’important c’est d’ce faire cogner
et d’aller quand même de l’avant et d’pouvoir encaisser sans jamais, jamais, flancher !
C’est comme ca qu’on gagne !!!
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cobra
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MessageSujet: Re: Petit aide niveau musculation   Mar 22 Sep 2009 - 9:25

je pense que je vais rester sur l'ancienne methode pour l'instant !

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cobra
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MessageSujet: Re: Petit aide niveau musculation   Lun 5 Oct 2009 - 19:03

petite question quand je pratique le curl avec la grande barre j'ai l'impression que ce sont mes avant bras qui travaille plus que mes biceps ya t-il quelque chose que je fait mal ?

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Petit aide niveau musculation

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